Rodičovství dnes není jen péče.
Je to neustálá snaha o to dělat věci „správně". Být přítomný. Vědomý. Milující, trpělivý, laskavý… a ideálně taky klidný, odpočatý a stále vděčný.
Jenže skutečnost často vypadá jinak.
Unavené tělo, které vstává třikrát za noc.
Hlava plná povinností a očekávání.
Vina, že nemáte trpělivost.
A někde pod tím vším – tichá otázka:
„A kde jsem v tom já?"
Pocit, že jste neustále dostupní – ale nikdo není dostupný pro vás.
Únavu, která se už nedá dospat.
Tlak okolí, internetu, vlastní hlavy, co byste „měli" zvládat.
Pochybnosti, jestli to děláte dost dobře.
Vztek, který vás děsí.
Touhu po chvíli klidu – a výčitky, když si je vezmete.
Návrat do pracovního života po delší pauze může být stejně náročný jako samotné rodičovství. Možná nevíte, kam jít, co chcete dělat, nebo se obecně hledáte. Tady je místo, kde můžete svůj směr objevit bez spěchu a bez nátlaku.
Nepotřebujete být „lepší rodič".
Potřebujete být víc u sebe. V bezpečí. V kontaktu se svými potřebami.
Nabízím prostor, kde nemusíte nic dokazovat, zlepšovat, napravovat.
Setkání jsou jemná, vedená v duchu gestalt koučinku.
Nejde o rady nebo techniky, ale o vědomý, respektující rozhovor.
O návrat k sobě. K vlastnímu dechu. K tomu, co je teď živé – a co vás volá.
Vyčerpání a potřeba odpočinku (bez výčitek)
Nastavování hranic – v rodině, vztahu, vůči sobě
Vztek, frustrace, vina – a jak s nimi být laskavě
Pochybnosti, jestli „to děláte dobře"
Touha znovu se cítit jako člověk, ne jen role
Objevování nových cest a směrů po rodičovské dovolené
Pokud vás můj přístup oslovil a cítíte, že by vám mohla pomoci, ráda si s vámi promluvím o možnostech naší spolupráce.